Datblygwyd Didoli:Supported mewn partneriaeth â Bwrdd Iechyd Prifysgol Bae Abertawe a Phartneriaeth Ranbarthol Gorllewin Morgannwg i'ch helpu i ofalu am eich lles emosiynol a meddyliol. Rydym wedi casglu ynghyd wybodaeth am bryderon cyffredin y mae pobl yn eu profi mewn perthynas â'u lles emosiynol yn ogystal â'r adnoddau a ffynonellau eraill ar gyfer cymorth.
Mae'r adnoddau a'r wybodaeth ar y wefan hon yn cael eu darparu i'ch tywys ar ffyrdd o helpu'ch hun. Os ydych yn credu bod angen cymorth brys arnoch, ffoniwch 111 dewiswch opsiwn dau, eich meddyg teulu neu ewch i'ch gwasanaeth Damweiniau ac Achosion Brys lleol.