Byddai'r rhan fwyaf o bobl yn ei chael hi'n anodd byw heb y rhyngrwyd a'u ffonau symudol – mae'n rhoi llawer o wybodaeth ddiddorol a defnyddiol i ni, mae hefyd yn ffordd wych o gysylltu a chadw mewn cysylltiad â phobl.
Ond nid yw bob amser yn hawdd gwybod beth sy'n ddiogel a beth sydd ddim.
Weithiau gallwch gael eich twyllo i glicio dolenni peryglus neu niweidiol neu rannu gwybodaeth bersonol fel manylion ariannol. Efallai y bydd pethau rydych chi wedi'u rhannu hefyd yn cael eu defnyddio at ddibenion twyllodrus neu greu problemau i chi yn y dyfodol, er enghraifft pan fyddwch chi'n gwneud cais am swydd.
Canolfan riportio genedlaethol ar gyfer twyll a seiberdroseddu. Adnoddau dioddefwyr a gwybodaeth ddefnyddiol.
Ffoniwch: 0300 123 2040
Mae'n darparu gwybodaeth am gadw'n ddiogel ar-lein a chael y cydbwysedd yn iawn rhwng eich bywyd ar-lein ac all-lein.
Darganfyddwch fwy am aros yn ddiogel wrth gyfarfod. Mae'n bwysig sicrhau mai'r person rydych chi'n cwrdd â nhw yw pwy maen nhw'n dweud ydyn nhw.